11月8日下午，公共管理学院大学生心理自助中心在竹三学生社区竹韵工坊开展“调色解忧，艺术疗愈”解忧调色盘活动。此次活动由共青团公共管理学院委员会主办，公共管理学院大学生心理自助中心承办，旨在帮助大学生缓解心理压力，丰富校园文化生活。

活动现场，同学们领取纸盘与彩笔后，以手绘形式进行创作。在创作过程中，学生们围绕色彩选择、画面构思等内容，运用色彩与线条抒发内心感受，将情绪与压力转化为纸盘作品。作品完成后，同学们在A4纸上写下创作思路与作品寓意，进一步梳理和表达情绪，在文字中完成自我情绪的深度复盘。

此次活动以色彩创作为载体，为学生搭建了情绪表达的平台，不仅丰富了校园文化生活，也帮助同学们在创作中释放情绪、提升心理韧性与自我认知。